Hör auf, ein Leben für die anderen zu führen.
Lebe nach Deinen Vorstellungen –
lebe endlich Dein Leben!

• guten Gewissens das Leben genießen
• eigene Bedürfnisse erkennen und priorisieren
• sich selbst annehmen und wertschätzen

Der einzige Mensch, der sich in ausreichendem Maße um Dich kümmern kann, bist Du selbst! Lerne Dir selbst der beste Freund zu sein.

Kurzweilig,
unterhaltsam und
informativ:
Der online-Kurs

• mehr persönliche Freiheit & Unabhängigkeit
• Selbsteinschätzung statt Selbstkritik
• verbesserte Widerstandskraft (Resilienz)
• Selbstakzeptanz & Selbstliebe
• weniger zwischenmenschliche Konflikte
• eigene Stärken erkennen und einsetzen

Der 8wöchige Online-Kurs umfasst insgesamt 8 Module, die Dir Woche für Woche freigeschalten werden. Jedes Modul besteht aus einem ca. 15minütigen Theorievideo, einem ca. 5-10 minütigen Übungsvideo, einer PDF-Zusammenfassung für Dein Workbook und Arbeitsblätter als PDF-Files zum Download, Dazu gibt es jede Menge Bonusmaterial wie geführte Meditationen, Happy Moves, Fachartikel zu ausgesuchten Themen und vieles mehr.

Du bekommst jede Woche ein Email von mir, in dem ich Dir den Link zu Deinem nächsten Modul schicke. Selbstverständlich kannst Du mich auch immer gerne per Email persönlich anschreiben, wenn Du Fragen hast. Ich werde jede Email persönlich und zeitnah beantworten. Als Abschluss Deines Kurses bekommst Du noch eine live online-Coaching-Stunde (60 Minuten) von mir.

Der 8wöchige Online-Kurs „Selbstfürsorge & Selbstmitgefühl – sich selbst der beste Freund sein“ kostet 585 Euro.

• 8 Wochen
• 8 Module
• je 2 Videos pro Modul: Lektion & Übung
• PDF-Zusammenfassung für Dein Workbook
• PDF-Arbeitsblätter zum Ausfüllen
• Bonusmaterial: geführte Meditationen, Happy Moves, Hintergrundinfos, uvm.
• täglicher Zeitaufwand ca. 20 - 30 Minuten
• live online-Coaching-Stunde (60 Minuten) mit Nanni Glück, Gesprächstherapeutin und Positive Psychologin
• Kosten: 585 Euro

Alles, was es braucht, um zufrieden und glücklich zu sein, ist bereits in uns. Wir haben alle Anlagen und Fähigkeiten in uns, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern.

Doch manchmal fehlt uns der Zugriff darauf – wir fühlen uns wie gelähmt, unbeweglich, mutlos, starr und steif.

Mit den Methoden aus der Positiven Psychologie, der Achtsamkeit und mit gaaaaanz viel Humor zeige ich Dir, wie Du wieder in Deine Kraft kommst, Zuversicht entwickelst und mit viel Freude Dein Potenzial entfalten kannst.

Registriere Dich jetzt und buche Dir den 8 wöchigen Selbstfürsorgekurs. Einfach Formular ausfüllen und abschicken, Du wirst dann direkt zur Bezahlung weitergeleitet.

Der Zahlvorgang läuft über meinen Servicepartner elopage. Du bekommst Deine Rechnung direkt von ihm, also wundere Dich bitte nicht, wenn Du in Deinem Email-Postfach eine Nachricht von mail@elopage.com vorfindest.

ACHTUNG: Auch wenn Du ein Lizenzkunde bist, bitte ich Dich, Dich über elopage zu registrieren. Du gibst in das Rabattcode-Feld einfach den Linzenzcode ein und schon geht es los – natürlich musst Du nichts bezahlen 😉

Sobald der Bezahl-Vorgang abgeschlossen ist, kannst Du mit Modul 1 starten. Viel Spaß!