Künstlername? Nein! Ich heiße wirklich so! Vor einigen Jahren gab es einen besonderen Moment in meinem Leben: Mein Name wurde zu meiner Bestimmung.

Heute arbeite ich als Psychologin, Gesprächstherapeutin, Lachyoga-Lehrerin, Hypnotherapeutin, Humorberaterin, Coach, Trainerin & Speakerin - und helfe Menschen, zufriedener und glücklicher zu werden.

Wie es dazu kam? Lesen Sie weiter!

... dachte ich, als ich am letzten Abend in meinem alten Zuhause vor dem Kamin meditierte. Ich starrte in das prasselnde Feuer. Und wusste: Dieser Kamin ist nicht mehr lange „mein Kamin“. Bereits am nächsten Morgen sollte ich ausziehen. Ich liebte diese Wohnung – trotz allem, was ich mit ihr durchgemacht hatte.
Der Hausbau war ein Albtraum gewesen: Mängel, Insolvenz des Bauträgers, Gerichtsprozess, Trennung von meinem Lebenspartner!

In diesem Moment habe ich verstanden: Das Leben findet nur jetzt in diesem einen Augenblick statt! Die Gegenwart ist das Einzige, was uns wirklich ganz und gar gehört. Als mir diese Erkenntnis kam, fühlte ich mich auf einmal ganz leicht. Alle Sorgen, Ängste und jeder Groll sind von mir abgefallen. Ich konnte nun diesen Moment vor dem Feuer voll und ganz genießen.

Und was soll ich sagen: Dieses Erlebnis war großartig!

Ich habe meinen alten Beruf an den Nagel gehängt, zig Aus- und Weiterbildungen gemacht und bin heute mit Leib & Seele „Glücks-Expertin“ – mein Name hat mir endlich meine Richtung gezeigt. Mittlerweile lebe ich in einem schönen Haus mit Privatpraxis in der Nähe von Stuttgart. Ich habe einen großartigen Partner an meiner Seite und einen süßen Hund.

Meine Expertise und Erfahrung gebe ich in meiner Privatpraxis für Gesprächs- und Hypnotherapie weiter. Ich biete einen sicheren Raum, in dem meine Klienten ganz spielerisch und leicht neue Perspektiven einnehmen können. Sie finden hier Lösungen, wo sie bis eben noch Probleme sahen.

Daneben bin ich im Bereich Prävention tätig. Ich gebe Seminare, Workshops oder Trainings und halte Vorträge und Keynotes im Bereich des betrieblichen und nicht betrieblichen Gesundheitsmanagements. Ich arbeite unter anderem in Kooperation mit der AOK und des ZSL (Zentrum für Schulqualität und Lehrerbildung).

Möchten auch Sie wissen, wie Sie glücklicher und zufriedener werden können?
Dann melden Sie sich bei mir. Gemeinsam loten wir Ihre Möglichkeiten aus.
Ob persönliche Begleitung, Workshop, Vortrag oder Keynote - ich freue mich auf Sie!

• geboren am 15.01.1973 in Stuttgart, wohnhaft in Korntal-Münchingen
• Studium der Psychologie, Japanologie und Volkswirtschaft an der LMU München, Abschluss: M. A.
• Studium der Positiven Psychologie an der Universität Zürich, Abschluss: CAS
• spreche fließend Italienisch, Englisch und Gibberish ;-) Small-talk auf Japanisch möglich. Muttersprache Schwäbisch, kann aber auch Hochdeutsch
• 1994 erste Meditationserfahrung in einem buddhistischen Kloster in Japan
• 2000-2015 Inhaberin einer Stuttgarter Werbeagentur
• 2015 habe ich die „einfachen Wahrheiten“ der buddhistischen Psychologie entdeckt – und nutze diese seitdem begeistert und sehr erfolgreich
• Medizinische Fortbildung: Humor, Schlaf und Achtsamkeit als Wirkfaktoren
• Weiterbildung zur Humorberaterin (HCDA-Akademie)
• Weiterbildung zur Lachyoga-Lehrerin (Laughter Yoga International University nach Dr. Kataria)
• Trainerin für Positive Neuroplastizität nach Rick Hanson
• Weiterbildung zur integralen Gesprächstherapeutin Focusing (IGF)
• Weiterbildung zur Hypnotherapeutin (IEK)
• Weiterbildung YAGER-Code-Methode
• Weiterbildung PeP® nach Dr. Michael Bohne
• Weiterbildung EMDR (Eye-Movement Desensitization and Reprocessing) am EMDR-Ausbildungszentrum München

Viele Menschen fühlen sich immer mal wieder in ihrem Leben überfordert. Dies kann im Beruf, im Privatleben oder - ganz aktuell - von der Weltpolitik sein.

Ich unterstütze Sie dabei, mit Vertrauen in die eigene Stärke und voller Zuversicht diese Herausforderungen zu meistern.

Aus der Positiven Psychologie wissen wir, dass gute Gefühle, Humor, Dankbarkeit und Neugier ganz wesentlich zum seelischen Wohlbefinden der Menschen beitragen. Wenn wir unseren Fokus ganz bewusst auf das Gute und Gelingende richten, und uns sowohl uns selbst als auch unser Gegenüber mit Wohlwollen betrachten, legen wir den Grundstein für ein zufriedenes Leben.

So schaffen wir eine stabile Basis, die uns auch in stürmischen Zeiten einen sicheren Halt gibt. Wir gehen mit mehr Leichtigkeit und Optimismus durch den Alltag und kommen zurück in den natürlichen Zustand der Freude. Und wir werden glücklicher!

Wünschen Sie sich das auch? Dann lassen Sie sich von mir zeigen, wie das auch Ihnen gelingen kann.